听说有人最害怕的体检项目就是视力测试!
不是因为看不清 “E”,而是因为找不到视力表的位置
玩笑归玩笑,但不得不说,现在很多孩子小小年纪却近视度数很高!
近日,话题#5岁男童每天早教致近视1000度#就登上了热搜,引发不少人关注。
5岁男童近视1000度
只因天天做这件事
据广东疾控消息,5岁男童乐乐(化名),看人总习惯皱着眉头、眯着眼睛,爸妈觉得不对劲,就带他去了眼科医院。做了散瞳验光检查后,全家人都吓一跳,乐乐竟然有近1000度的近视!
医生说,乐乐右眼近视975度,散光225度,左眼近视750度,散光300度,而且裸眼视力只有0.25,矫正后双眼才能看到0.3。同时,乐乐的高度近视还诱发了双眼交替外斜视15度左右。
更糟心的是,通过眼底检查发现乐乐的眼底照相显示豹纹状眼底,容易引发严重并发症,危害视力。乐乐需要3个月复查一次,通过佩戴眼镜矫正视力。
医生了解到,乐乐妈妈在其3岁的时候给他买了一个学习机,本来是想让乐乐接受早教启蒙学习,万万没想到,乐乐学习热情非常饱满,每天玩学习机一玩就是6个小时以上!
医生说,可能是遗传因素,加上过早并且长期使用早教学习机这类电子产品,每天使用时间还长达6个小时以上,这才造成了乐乐严重的近视情况。让人遗憾的是,乐乐的高度近视不可逆转,也许随着年龄增长,近视度数还会加深。
不少小伙伴都表示,近视真的很难受,近视久了,连捆铁条都看起来人模人样,有没有人醒来第一件事就是:眯着眼睛摸眼镜儿。
还有网友表示,一定要多加防范,加强对孩子用眼的关注度。
不能小看它!
严重会导致失明
一般来说,高度近视是指近视度数≥600度的屈光不正状态。当然如果眼轴长度达到26毫米以上,也需高度注意。
高度近视本身不会致盲,但其带来的并发症,如视网膜脱落、视网膜病变、青光眼、白内障、黄斑病变、巩膜后葡萄肿等会导致失明,且发病率比正常人更高。
看书就不会近视吗?
形成近视的主要因素有哪些
形成近视的主要因素有这两个。
① 遗传因素
主要影响有高度近视家族史的儿童青少年;
② 环境因素
主要是高强度近距离用眼,这是造成我国儿童青少年近视高发的主要原因。
其实,看手机和看书都属于近距离用眼。
无论是在学校,还是在家里,都不可避免地需要看书。长时间持续近距离看书也会对孩子的视力造成影响。每次读写30~40分钟后,要望远或闭目休息5~10分钟,做到劳逸结合!
普通人群养成定期检查眼睛的习惯,可以及时发现眼病苗头。如果突然出现视野缺损、视力下降、眼前有黑影飘动或闪光感等症状,应尽快到医院排查。
国庆假期马上要到了,孩子在家使用电子产品的时间陡增,一定要记得爱护眼睛!
不想被近视“缠上”
注意这5点
① 坚持户外运动
儿童青少年应坚持每天日间户外活动不少于2小时,或者每周累计达到14 小时。
② 视屏时间要控制
0~3岁婴幼儿不使用手机、平板、电脑等视频类电子产品;
3~6岁幼儿尽量避免接触和使用视频类电子产品;
中小学生非学习目的使用电子屏幕单次时长不宜超过15分钟,每天累计时长不宜超过1小时。
③ 坚持“20-20-20”原则
即近距离用眼20分钟,向20英尺外(约6米),远眺20秒以上。
④ 读写做到“三个一”
即“一尺一拳一寸”,眼离书本一尺,胸距书桌一拳,手离笔尖一寸。
⑤ 保持良好的视觉环境
不要在光线太强或太弱的地方看书学习。
最后,想提醒正在看手机的你,眼睛是心灵的窗户,长时间用眼后,别忘了休息一下,眺望远方。